花粉症が原因となるめまい

花粉症が原因となるめまい

割と多くの方が経験されているめまいという症状。
大したことのないものから、立っていられなくなるくらいの症状の重いものまで、その程度は様々です。そもそもこのめまいとは一体どういうものかと言いますと､簡単に言えば体の平衡感覚をつかさどる器官が何らかの障害を受けることによって起こる症状になります｡

 

花粉症でめまい？

花粉症が起こると目が痒くなったり鼻水がでるなどの症状がありますよね。花粉症の症状にはそれらの代表的な症状の他に「めまい」というものも存在します。

あと人によっては耳奥（喉の裏あたり）が痒くなったり、頭が重い、という症状があります。

 

これらの症状が起こる原因は花粉症のアレルギー反応以外の可能性もあります。

 

たいていの場合は花粉症でめまいが起こることは多くないのですが、たまに花粉症でめまいが起こるという人は前述のようなしくみになります。
また、花粉症を抑えるための薬の中にはふらつきを起こすものが含まれていることが多く、それが原因でふらついたりめまいが起こったような感じがしてしまうことがあるのです。

 

もう一つは自律神経です。花粉症になり、極度のストレスから自律神経が乱れてしまって、ふらつきが起きたりめまいが起こることもあります。

 

花粉症は薬ではなく食事で改善

花粉症防ぐために薬というものが一番手軽ですが、相性によってはめまいを起こしたりしてしまうので
一番からだに優しいのは食事療法になります。
花粉症の薬の副作用でめまいが起きているとしたら、できるだけ薬に頼らず、食生活などで花粉症を抑えることが大切です。

 

体に負荷をかけるお薬に頼らずに、毎日食べる食事に花粉症に効果があるものを入れて、食べることで体調もだんだんと良くなっていくものです。

飲み物

• ハーブティー（エルダーフラワーやカモミール）
• ルイボスティー
• 緑茶

などが花粉症対策に良いとされています。
とくにエルダーフラワーは「抗カタル作用」というものがあり鼻や喉の気道の炎症を抑える力を持っています。

食材

• 青魚
• ヨーグルト
• トマト
• ほうれん草、大根、カブ
• ごぼう
• キノコ類
• バナナ
• ニンニク
• 生姜

などが花粉症に効果があるとされています。
青魚（サバなど）にはEPAやDHAという栄養が含まれ、これが鼻詰まりを起こすロイコトリエンの発生を抑える力があります。

 

体に負荷をかけるお薬に頼らずに、毎日食べる食事に花粉症に効果があるものを入れて、食べることで体調もだんだんと良くなっていくものです。

 

そういう食べ物を継続的食べることで、花粉症とそれにともなうめまいを起こすことを防ぐことが出来るので毎日の食生活に気を使うのが一番体に優しい療法になります。

 

しかし、食べ物だと毎日は摂取するのが難しい場合は、サプリメントなどでも花粉症予防の効果が期待できます。

 

 

平衡感覚とは…

私たちの平衡感覚をつかさどる器官は非常に複雑な構造をしています。
それは耳の奥のほうにある内耳と呼ばれる所から始まって､最終的には脳にまで続います｡
その内耳にある平衡感覚器には主に二つの働きがあります。

• 体が動く方向を感知する三半規管､
• 体の傾きや重力､その他加速度等を感知する耳石器

そしてこれらの感覚器が得たそれぞれの情報は前庭神経によって脳へ伝わるという仕組みになっているのです。

 

めがいが起こる仕組み…

めまいが出てくる仕組みを考えると、それはもう少し複雑な内容になります。
まず脳へ伝えられたこれらの情報は､脳幹と視床を経由して大脳皮質に伝わっていきます｡
この大脳皮質は総合的な役割をする器官で､目や筋肉､その他関節等からの情報をとりまとめて体の平衡感覚を保つ役割を果たしています｡

 

これらの複雑な情報伝達経路となる内耳からの大脳皮質までのどこかで何らかの障害があった時に､そこで始めてめまいという症状が発生するというメカニズムになっています。

 

花粉症が原因…？

その原因も様々なものが確認されているのですが、中にはその原因が花粉症から来るという珍しいケースもあります。透明で水っぽい鼻水を伴うような症状があり、花粉症特有の鼻水とめまいに悩まされることがあります。その改善策として花粉症の対策を実施する、アレルギー系の薬を服用することによって症状が改善されたりもします。

 

このように情報伝達の複雑な経路の異常によってめまいは発生するということを考えると、
花粉症がその情報の伝達を阻害することと関係が深いということが十分に考えられます。

花粉症が原因となるめまい関連ページ

肩こり・首のこりは重度症状だとめまいも

首のこり、肩のこりに悩まされる方は多いと思います。症状が酷くなってくると、めまいを起こすこともあります。酷い肩こり、首残りには血行を良くするために温めたり、運動をして原因を解消しましょう。慢性化しやすいので注意が必要です。

めまいや耳鳴りなどを伴う難聴症状はメニエール病

めまいと耳鳴り・難聴や耳閉感に同時に襲われ、立っていられない程の症状が出る場合、メニエール病の可能性があります。この疾患の原因はリンパ水腫により感覚細胞が障害される事で発症します。また、この疾患は厚生労働省の難病指定を受けています。

めまいと同時に起きる吐き気嘔吐症状に対する対処法

めまいが起きるのと同時に、吐き気を感じたり嘔吐してしまうことがあります。考えられる原因はいくつかあります。まず、耳の病気です。メニエール病の発作では立っていられなくなることもあるようです。前庭神経炎、突発性難聴、中耳炎なども考えられます。

中耳炎や内耳炎で起こるめまいの症状は水毒

中耳炎や内耳炎は、体内の水分量によって起こる病気です。必要以上に水分を含んでいたり、ばらつきがあると、体内で水毒が発生します。その水毒により、めまいなどの症状を引き起こします。そのため、日頃から余分な水分を排泄する必要があります。

顎関節症の症状による痛みとめまい

大きく口を開けたとき、顎の関節がずれたり、顎自体に痛みを感じる症状はありませんか。顎関節症の疑いがあります。大きな問題はないと放置しがちですが、 食いしばったり、頬杖をついたりする癖を続けると、顎が歪み、めまいの原因になる場合もあります。

めまいや動悸などの症状を伴う自律神経失調症

めまいや動悸を伴う疾患で、自律神経失調症の可能性があり、規則正しい生活を心がけたりストレスを発散する事で軽減する事があります。しかし、こういった対策で症状が軽減しない場合は医療機関で受診する事をお勧めします。

脳脊髄液減少症によるめまいについて

脳脊髄液減少症は、脳と脊髄を守っている髄液が漏れだすことによって、頭蓋内に脳が浮かんで、沈み込んでしまう病気です。この病気が生じると、めまいや頭痛、首の痛み、不眠などになります。鎮痛剤が効きにくいので、専門機関に見てもらう必要があります。

めまいと脳梗塞の関連性

めまいが起こる原因は様々な要因があるので、一概に脳の血管の異常につながるわけではないのです。脳梗塞になる要因として、手や足の痺れが伴うのが特徴ですが、原因がはっきりしないので、めまいが起こったときは早めに脳神経外科に行きます。

突然めまいがするメニエール症候群

突然の激しいめまいと、それに伴う耳の異常がメニエール症候群の特徴です。内耳のリンパ液の異常が原因とされていますが、実際にはこの病気の発症原因は未だはっきりと解明されていません。自然回復は不可能で、症状は個人差が大きい病気です。

めまいの起こる原因の１つ、外リンパ瘻とは

外リンパ瘻は、耳に関する病気であり、内耳から外リンパ液が中耳に漏れてくる症状です。この外リンパ液が漏れることによって、めまいが生じたり、難聴になったり、嘔吐などを生じます。この病気が起こる原因は、急激な耳の気圧の変化によって生じます。

頭部外傷後めまいとその後遺症

頭部外傷後めまいは、頭部にダメージを受けることで生じます。軽度のものの場合は、一時的に平衡感覚がおかしくなったり、難聴になったりします。頭部に受けたダメージにもよりますが、数時間から1か月ほどで治ります。

頸性めまいについての紹介

頸性めまいはデスクワークを長時間したときなどに生じる非回転性のめまいです。肩こりを伴うことが多く、背骨の自律神経の乱れから生じるので、からだをストレッチなどでほぐす事で改善します。それでも改善しない場合は医師に相談するのが良いでしょう。

めまいは椎骨脳底動脈循環不全症の可能性があります。

椎骨脳底動脈は、脳の中枢部などに血液を送っています。これが細くなるなどして起こるのが、椎骨脳底動脈循環不全症です。脳に十分な血液がいかなくなるので、めまいがみられます。一過性ですがくり返します。頭痛など他の症状がなければ、普通は良性です。

突然めまいを感じる前庭神経炎

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血圧異常があるときにもめまいがある。

血圧異常がある時にめまいが生じることがあります。高血圧や低血圧などの血圧の以上がある場合には、このような減少が起きやすいです。眩暈が生じないように、経ったり座ったりの動作をゆっくり行うように心がけてください。

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突発性難聴は、特別な理由なしに突然高度の難聴と耳鳴りが起こり時にはめまい、吐き気などを伴うこともあります。一般的に朝起きて片方の耳の聴力損失を感知する場合が最も多く、肉体的、精神的緊張状態で頻繁に発生します。

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私たちの生活で比較的よくおこるめまいですが、めまいの原因として気圧の変化というものが考えられることがあります。たとえば、飛行機に乗っているときやトンネルなどに入ったとき、山に登っているときなどはこのタイプがよくみられます。

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5つの「不」から心のストレスが生じる

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回転性のめまいや耳鳴りの原因はストレスが大きく関係しています。その原因を心理療法などで取り除くことが大切です。

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無理なダイエットなどが原因で耳菅開放症を引き起こし、めまいや耳鳴りが起こってしまうこともあります。

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心因性のめまいや耳鳴りが起る原因はストレスによる自律神経の乱れが考えられます。

耳から起こるめまい

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自律神経が原因のめまい

自律神経の乱れが原因でまめいを引き起こしてしまうことがあります。自律神経は中枢神経から出ている末梢神経の一つで、日中の活動する際に働く交感神経と、夜間に働く副交感神経で構成されています。